私を幸せにするライフスタイル BONITA message ~ いろいろな女性が自ら発信するコラム型WEB
私を幸せにするライフスタイル BONITA message
2009.08.10.更新
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■ イギリス人に学ぶシンプルで贅沢なスローライフ(1)

シンプルなライフスタイルを考える

ラジオは1日のはじまり
ラジオは1日のはじまり
ルクルーゼでパンをしっかりトースト
ルクルーゼでパンをしっかりトースト
イギリス人は質素な暮らしを好み、それを贅沢と考える傾向にあるようです。質素と言っても低価格の物ならばなんでも良いという考え方ではありません。素材をシンプルに楽しむという意味合いで、これは食材に限らずライフスタイル全般にわたってのコンセプトとして考えられているような気がします。シンプルに暮らす―――実は、簡単なようで難しいんです。でも、これこそが贅沢な暮らしなのです。

イギリス人のシンプルなライフスタイル、それは朝目覚めた瞬間から始まります。朝はすぐにシャワーを浴びるわけですが、そのあと朝食の準備をしながらすること……それは『ラジオを聴くこと』なんです。

日本人の私は、ついついTVをつけてしまって朝のニュースと天気予報を……となってしまうんですが、イギリス人は(とりわけ忙しい朝は)TVよりもどちらかというとラジオ。ラジオの内容は、ニュースや天気予報だけでなく文化や音楽に関するレクチャーだったりすることもあります。そして、職場の仲間や友人と会った時に「今朝のラジオ番組聴いた?」という話題で会話がはじまるのです。

朝食からこだわるライフスタイル

イギリス人の朝食といえばイングリッシュ・ブレークファーストが有名ですが、この特大大盛りサイズの朝食を毎日とるという人たちは年々減少しているようです。もちろん、イギリスの伝統的なB&B(朝食付きの民宿)や、保守的なおじいちゃんおばあちゃんのお家では、まだまだこの習慣は残っているようです。

そうは言っても、通勤や通学前には軽い朝食を済ませておきたいと考えるのは現代イギリス人も日本人も同じ。シンプルな朝食として、シリアルやトーストで済ますというイギリス人も多くなっています。

シンプルながらもしっかりと朝食を楽しむなら、こんがりと焼いたトーストに新鮮な半熟茹で卵をエッグスタンドにのせて、とろ~りとしたエッグ・ヨークをパンにつけてパクリ。たったこれだけのことでも、心ゆたかな朝を楽しむことができるんです。
シンプルながらしっかりと朝食を
シンプルながらしっかりと朝食を
トーストに半熟玉子を付けて食べるのが人気
トーストに半熟玉子を付けて食べるのが人気

イギリス人のかしこい人生の楽しみ方

日曜日の午前中ならば、散歩がてらに街の青空マーケットにでかけるというのもイギリス流。マーケットで、新鮮なチーズやパン、ソーセジや野菜などの食材の買い出しにでかけるのも、スーパーマーケットで日常的な買い物をするよりも贅沢な時間が楽しめます。

生産者の直売となるマーケットは、実際に消費者と生産者が食材についての情報を意見交換できる場ともなっており、食の安全性を考える上でも貴重な機会だと考えるイギリス人も多くいるようですよ。

イギリス人の娯楽は、ゲームをしたりカラオケに行ったりすることよりも、日常生活においての非常に基本的な物事に対して強いこだわりを持ち、いかにして楽しめるかを追究することにあるようです。その結果、平凡な日常生活でさえも贅沢に感じることができるようになるという、賢いライフスタイルを築きあげているのです。
街のマーケットに出かけてみましょう
街のマーケットに出かけてみましょう
新鮮・出来たての食材がたくさん
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WRITERS NOTE
【NAME】山中彰子
イギリスのユニークなライフスタイル、ショッピングやグルメ情報など最新トレンドをレポートします
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