青空に浮かぶ入道雲。これから厳しい暑さがやってくると思いながらも、夏の風物詩は童心に帰り楽しみたいものですね。夏バテしてしまう前に免疫力を高めるカロテン豊富な緑黄色野菜や夏のスタミナ野菜といわれる食材を積極的に摂取しましょう。また、暑い夏が始まりますが、カラフルな彩り豊かな夏の野菜果物を楽しみながら、これから始まる暑い夏を乗り切りましょう!7月の野菜果物料理は、『パプリカ』『オカヒジキ』『パッションフルーツ』を使用した『パプリカとアーモンドのオイル焼き』『オカヒジキのシンプルパスタ』『パッションフルーツのフルーツポンチ』をご紹介いたします。どうぞお楽しみください。