私を幸せにするライフスタイル BONITA message ~ いろいろな女性が自ら発信するコラム型WEB
私を幸せにするライフスタイル BONITA message
2010.05.24.更新
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■ 体を動かしてリフレッシュ!お悩み別ストレッチガイドアプリ「myfit RELAX STRETCHING」

忙しい日々を過ごす女性には悩みがつきませんよね。頭痛や腰痛、肩こりなど…慢性的なストレスになってはいませんか?

少しでも気分を軽くしたい!そんな時に是非このアプリを起動させてみて下さい。

「myfit RELAX STRETCHING」では37種類の悩みごとにそれぞれにぴったりと合ったストレッチを紹介しています。

気になる悩みをタップするとイラスト入りのストレッチガイドが表示されるので、普段あまり運動をしない方でも気軽にトライできますよ。一つの悩みに対して数種類のストレッチが収録されているのでその時の気分でセレクトを変えてみるのも面白いかもしれません。

1日5分の新習慣。「myfit RELAX STRETCHING」でスッキリ気分転換しちゃいましょう。

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